29.11.2024Warum ist das Jahresende so stressig und wie kommen wir da raus?

Für viele ist der Dezember ein Monat der Besinnung, des Feierns und des Geniessens von Momenten mit lieben Menschen. Oft wird er aber auch zum ultimativen Stressmonat, gefüllt mit Arbeit, Veranstaltungen und endlosen To-Do-Listen. Wie kommt man da heil wieder raus? HLC-Co-Direktorin Prof. Dr. Birgit Kleim gibt Antworten in einem aktuellen Interview mit SRF News Plus, das Sie hier  anhören können.

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